Zdrowie

Co warto wiedzieć o Kamagrze?

Kamagra jest środkiem stosowanym z walce z zaburzeniami erekcji. Substancja czynna zawarta w tym preparacie, czyli sildenafil pozwala na uzyskanie wzwodu. Związek ten znajduje...

Cierpisz na ból pleców? Może pomóc Ci pas lędźwiowy!

Częste bóle pleców, szczególnie w dolnym odcinku lędźwiowym mogą dotyczyć każdego z nas, nie tylko sportowców. Znacznie wpływają one na jakość naszego życia, a...

Hemoroidy jak wyglądają i jak się przed nimi bronić?

Hemoroidy uznawane są obecnie za jedną z najpowszechniej występujących chorób cywilizacyjnych. Są to guzki krwawnicze, które występują w kanale odbytu, objęte stanem zapalnym. Hemoroidy...

Składniki w kuchni Polskiej – Które z nich są niebezpieczne?

Kuchnia jest miejscem, gdzie przyrządza się pyszne potrawy, ciasta czy desery. Nic dziwnego, że po wejściu do tego pomieszczenia człowiek automatycznie staje się głodny....

Kiszone buraki – na co pomagają? Właściwości

Kiszone buraki ćwikłowe to prawdziwe, naturalne źródło witamin i odporności. Przygotowuje się je w taki sam sposób jak wigilijny zakwas na barszcz. Wystarczy plastry...

Papryka konserwowa – zdrowa i idealna na wigilię

Papryka konserwowa to nasze zdrowie w słoiku na okres jesienno-zimowy. Jest smaczna, zdrowa i łatwa w przechowywaniu. Pomoże zachować zdrowie, doda energii i smaku...

Przecier pomidorowy domowej produkcji – Właściwości

Każda kobieta ma go zawsze w lodówce bądź w spiżarce. Jest cennym źródłem zdrowia, witamin i minerałów. Domowy przecier pomidorowy znajduje zastosowanie w naprawdę...

Sprawdź, jak zadbać o swoją skórę jesienią i zimą!

Jesień i zima to czas, w którym w szczególny sposób trzeba zadbać o skórę. Jest ona narażona na niekorzystne działanie warunków atmosferycznych, takich jak...

Czym grozi nadciśnienie i jak je obniżyć domowymi sposobami?

Problem z nadciśnień dotyka co trzeciego Polaka, to ponad 10 milionów osób, które wiedzą o swoim problemie. Nadciśnienie występuje najczęściej u osób prowadzących stresujący...

Co nam odbiera energię jesienią? Jesienna aura czy objawy anemii?

Jesienne osłabienie i słabe skupienie może być objawem niedoboru składników mineralnych w organizmie. Niedobory prowadzą do powstania stanu anemicznego, który zaburza funkcjonowanie mózgu i serca. Sprawdź, czy masz pierwsze objawy, aby chronić swoje zdrowie.

Jak się uspokoić? Sprawdzone techniki

Brak kontroli nad nerwami to spory problem w różnych życiowych sytuacjach. Działanie tabletek uspokajających wiąże się z odczekaniem pół godziny, aż zaczną działać, a w tym czasie wiele może się niekontrolowanych sytuacji wydarzyć. Przedstawiamy sprawdzone techniki na odprężenie, relaksację, które są potrzebne tu i teraz w trakcie nagłego przypływy negatywnych emocji.

Jak szybko zasnąć? Najlepsze sposoby i techniki

Kiedy próbujesz wymusić sen, sytuacja się pogarsza. Źródłem problemu jest umysł, co zatem zrobić albo czego unikać, aby ułatwić sobie zasypianie? Przedstawiamy sposoby i techniki na szybkie zaśnięcie i głęboki se

Szybkie i sprawdzone sposoby na kaca

Imprezy są fajne dopóki nie nastaje poranek, który potrafi trwać cały dzień, przez kaca. Zobacz jak pić żeby uniknąć kaca, jak się przygotować do imprezy i jak leczyć poranne dolegliwości. Sprawdzone sposoby!

Jak rzucić palenie – skuteczne metody

Jak dowodzą badania, palacze uzależnieni bardziej są od samego rytuału palenia niż od nikotyny, zmiana nawyków dość często powoduje, zastąpienie papierosa przekąskami, co ma...

Na co zwracać uwagę przed i po przeszczepie włosów – zalecenia od specjalisty

Przeszczep włosów jest zabiegiem umożliwiającym przywrócenie estetycznego wyglądu i pewności siebie. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, konieczne jest właściwe przygotowanie się do transplantacji, a także...

Polska KRAYNA roślinnych kremów do twarzy

Nazwy składników kremu do twarzy, często przypominają niezrozumiałe zaklęcia, pod którymi producent ukrywa wypełniacze, konserwanty i syntetyczne zamienniki. Czy dobry krem musi mieć "zaszyfrowany skład"? Czy naturalny krem może być lepszy?

Depresja, jak z nią walczyć, co to jest, jakie ma objawy?

Depresja rozwija się stopniowo, aż ciężko zauważyć pierwsze symptomy. Kiedy atakuje dochodzi do załamania psychicznego i człowiek ma już wszystkiego dość. Jak rozpoznać i leczyć depresję domowymi sposobami, czy to w ogóle możliwe?

Ile kosztuje przeszczep włosów Gdzie zrobić?

Z różnych powodów włosy wypadają, jest sposób na ich odzyskanie, jak to zrobić, za ile i gdzie najlepiej?

Jak walczyć z kurzymi łapkami i opuchlizną pod oczami?

Proces starzenia objawia się w postaci pierwszych zmarszczek i siwych włosów. Cały proces można skutecznie spowolnić, jak pozbyć się pierwszych oznak starzenia?

Mikropigmentacja skóry głowy jako sposób na łysienie

Każdy chociaż raz w swoim życiu dostrzegł kępki wypadających włosów. Wiele osób w takim momencie często panikuje i przywołuje najczarniejsze myśli. Jednak jest to...

Tabletki na zaburzenia erekcji – jakie mamy możliwości na rynku?

Problemy z erekcją mogą pojawić się już nawet u młodych mężczyzn. To właśnie dlatego warto wiedzieć, w jaki sposób rozwiązać swój problem i przywrócić...

Jak otyłość wpływa na nastrój człowieka?

Otyłość – niezależnie od tego, czy traktujemy ją jako chorobę (którą przecież jest), czy jako element wyglądu (którym również jest) postrzegana jest najczęściej jako...

Co odstrasza komary? W ogrodzie i w domu.

Komary to dość irytujące owady, które potrafią zakończyć ogrodową imprezę lub uprzykrzyć spanienie nie tylko nam, ale także dzieciom. Fachowa nazwa tych znanym wszystkim owadów...

Jak zrobić płyn antybakteryjny – łatwa domowa instrukcja

W czasie, kiedy nie mamy dostępu do mydła i bieżącej wody, a istnieje możliwość zarażenia koronawirusem (COVID-19) warto wyposażyć się w środki, które skutecznie...

Dlaczego warto pić Yerba Mate?

Ludzie pijący Yerba Mate, kawę czy inne napoje pobudzające potrafią wymienić szereg zalet ich spożywania. Zdecydowanie najlepszym wyborem spośród wszystkich i tak pozostanie napar...

Aparat ortodontyczny nie tylko dla pięknego uśmiechu

Aparaty ortodontyczne powszechnie opisuje się jako narzędzia medyczne, które pozwalają ukształtować łuki zębowe w taki sposób, by tworzyły one olśniewająco piękny uśmiech. I to...

Przeszczep włosów gdzie najlepiej

Osób borykających się z nadmierną utratą włosów jest coraz więcej. Problem łysienia dotyka zarówno kobiety jak i mężczyzn. Rzednące włosy są przyczyną utraty pewności...

Najlepsze kliniki oferujące wszywki w Szczecinie

Jeśli kogoś dotyka choroba alkoholowa, to jest to problem, który dotyka całą rodzinę. Nie jest łatwo podjąć leczenie, ponieważ podstawowym aspektem jest uświadomienie sobie...

Wszystko o oleju kokosowym

Olej kokosowy jest coraz popularniejszym produktem wykorzystywanym w kuchni. Jednak warto wiedzieć, że ma on również właściwości zdrowotne, które mogą pozytywnie wpłynąć na kondycję...

Słońce i młodość w tabletce

Beta karoten jest jednym z tych składników, które nie tylko sprawiają, że skóra przybiera piękny, złocisty wygląd, ale też wspomagają zachowanie młodego i zdrowego...

Naturalne kosmetyki do brody i wąsów

Zapuszczanie brody wymaga cierpliwości, lecz przynosi wiele satysfakcji. Jednak osiągnięcie upragnionej długości brody to jedynie wierzchołek góry lodowej, jeśli chodzi o pozytywną zmianę swojego...

Uzależnienia – jak sobie z tym radzić?

Życie we współczesnym świecie wymaga od człowieka dużo zdyscyplinowania i samozaparcia. Pokusy, jakie oferuje nastawiona na konsumpcjonizm rzeczywistość są nieraz nie do pokonania. Chęć...

Jak skutecznie obniżyć cholesterol? [TOP-5 porad]

Zaburzenia lipidowe (szczególnie frakcji LDL) stanowią jeden z głównych czynników ryzyka choroby wieńcowej i miażdżycy, stwarzając zagrożenie zawału serca i udaru mózgu. Dlatego właśnie...

Czy dieta ketogeniczna jest bezpieczna?

Ostatnimi czasy wiele słyszy się o diecie ketogenicznej oraz o jej cudownych skutkach. Zanim zdecydujemy się na ten właśnie sposób walki z „oponką” i...

Czy kosmetyków z apteki może używać osoba z cerą mieszaną?

Cera mieszana jest połączeniem cery suchej i tłustej. Wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Preparaty sprzedawane w drogeriach nie zawsze spełniają swoje funkcje, dlatego wiele osób sięga...

Białaczka – jak ją rozpoznać?

Białaczka, inaczej nazywana leukemią, to nowotwór krwi, który charakteryzuje się nadmiernym i nieprawidłowym rozrostem układu białokrwinkowego. W wyniku tego we krwi pojawia się duża...

Problem z nietrzymaniem moczu u mężczyzn

Nietrzymanie moczu to temat wciąż krępujący i przez wiele osób lekceważony. Problem inkontynencji najczęściej poruszany jest w kontekście damskim – nic bardziej mylnego –...

Wazektomia – na czym polega męska antykoncepcja?

Wazektomia, co to jest? Wazektomia to stała opcja antykoncepcyjna dla mężczyzn, która eliminuje ryzyko zapłodnienia kobiety. Wywołanie wazektomii może być odwracalne. Procedura odwrócenia jest bardzo...

Dieta ketogeniczna – co jeść? Jakie efekty, wady i zalety?

Dieta ketogenna jest obecnie jednym z najgorętszych trendów w tematyce diet. Jest ona uznawana za taki sposób odżywiania się, który ma na celu trwałą...